Corso sui Kettlebell

Corso sui Kettlebell

Durata 5 ore; riservato ad un massimo di 4 persone. Costo 130 €.7b

Il personal trainer Andrea Malzone vi consentirà grazie a un corso di 5 ore di apprendere al meglio ogni esercizio in modo da rendere più efficaci e divertenti i vostri allenamenti.

Inoltre vi verranno consigliati i migliori programmi di allenamento che potrete sfruttare per raggiungere la migliore forma possibile.

Oltre a visionare gli esercizi, ci alleneremo sudando e divertendoci un po’ insieme in modo da rendervi l’idea di cosa si possa fare con questo strumento.

Al termine del corso verrà rliasciato Attestato di Partecipazione e un testo utilissimo per poter avere sempre sotto mano informazioni chiare sull’uso dei kettlebell.

Il corso sarà limitato a un numero massimo di 4 persone in modo che i partecipanti possano essere seguiti nel migliore dei modi lungo tutta la durata del corso.