Videoesercizi

Allenati con me!
I videoesercizi dello Studio Élite

In questa sezione potrete vedere tanti esercizi, sia quelli che più facilmente è possibile osservare nelle palestre, sia esercizi nuovi e molto efficaci. Esercizi che coinvolgono ogni parte del corpo dalla parte superiore a quella inferiore, oltre a tanti altri in cui adopero il kettlebell, uno degli attrezzi più utili nell’ambito dell’allenamento funzionale. Seguimi anche sul mio Canale Youtube!

Buona visione!!!

Parte superiore

In questa sezione troverai esercizi specifici per la parte superiore d...

Leggi tutto

Parte inferiore

In questa sezione troverai esercizi specifici per la parte inferiore d...

Leggi tutto

Addominali

In questa sezione troverai esercizi specifici per sviluppare e rafforz...

Leggi tutto

5 minuti con il Coach

In questa sezione troverai consigli utili proposti direttamente dal Co...

Leggi tutto